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Preguntas más frecuentes
Nanofy con BioMS es un producto ofrecido por Vidafy que contiene Curcumina con Vitamina D3. La tecnología patentada de BioMS ayuda a superar la barrera de absorción de lípidos de la curcumina para mejorar los niveles de absorción hasta 277 veces más que la cúrcuma en polvo.
La curcumina se encuentra naturalmente en la cúrcuma, por lo que cualquier alimento que contenga cúrcuma, como el curry y la mostaza, tendrá algo de curcumina.
La cúrcuma es alcalina y se vuelve roja en soluciones básicas debido a sus reacciones de neutralización.
Si bien la pimienta negra puede aumentar la absorción de la curcumina, no es el único método disponible, por lo que la pimienta negra no es inherentemente necesaria.
En general, se recomienda que pueda tomar alrededor de 8 gramos al día, pero no más de 12 gramos para evitar malestar estomacal.
Sí, para algunas personas, la curcumina puede causar náuseas y diarrea si consumen demasiado.
La cúrcuma es conocida por su color amarillo proporcionado por la curcumina que contiene. El interior de la raíz de cúrcuma y la cúrcuma molida también pueden mostrar un color amarillo anaranjado. Es lo que le da al curry y a la mostaza su color amarillo.
En dosis suficientemente grandes, algunas personas pueden experimentar problemas estomacales como náuseas y diarrea.
Dado que la curcumina se encuentra dentro de la cúrcuma, puede elegir usarla en platos, como curry y otros platos indios, o en tés. O puede consumirlo como un suplemento de venta libre.
Por lo general, se recomienda evitar la cúrcuma o usarla con precaución después de consultar a un médico si tiene problemas como problemas de vesícula biliar o ERGE, ya que puede aumentar la secreción de bilis, trastornos hemorrágicos, ya que puede retardar la coagulación de la sangre, deficiencia de hierro, ya que puede interferir con la absorción de hierro, y algunos otros. Si tiene algún tipo de problema médico grave, consulte a su médico antes de usar cualquier suplemento nuevo.
La cúrcuma tal como está tiene una absorción y biodisponibilidad algo pobres, aunque es fácil de consumir en platos de comida o tés. La curcumina que se ha extraído, por lo general, se ha sometido a algún tipo de tratamiento para aumentar su absorción y biodisponibilidad, por lo que no es necesario consumir tanta en comparación con la cúrcuma.
La cúrcuma es muy popular en alimentos y tés; incluso se puede encontrar en suplementos de venta libre. Para mejor
absorción se recomienda consumirlo con grasas, pimienta negra, o después de haber sido tratado térmicamente.
Si y no. Mientras que la curcumina se encuentra naturalmente en la cúrcuma y le da sus beneficios y color, la curcumina que ha sido extraída y tratada especialmente tiene mejor biodisponibilidad y uso que la cúrcuma. La cúrcuma contiene solo alrededor del 5% de curcumina, por lo que para obtener algún beneficio tendría que consumir mucha.